Kui oled nakatunud HIVi...

Teadasaamine nakatumisest HI-viirusega võib põhjustada segadust tundeelus. Iga inimene on omaette isiksus ning haigusega kaasnevad tunded ei arene täpselt samasuguselt. Vahest on esimeseks emotsiooniks šokk, mis võib kesta lühikesest hetkest mitme päevani. Šoki-etapi ajal võivad tunded vahelduda tardumusest segaduseni.

Šokile järgneb reaktsioonietapp, mil võtavad võimust tugevad tunded. Sellisteks tunneteks on viha, süütunne, ahastus, hirm ja kurbus. Nakatumine tundub tihti ebaõiglase ja põhjendamatuna. Viha võib olla suunatud HI-viiruse või seksuaalpartneri vastu. Mõnikord võib viha olla suunatud täiesti kõrvalistele isikutele nagu näiteks arstile või nõustajale.

Seejärel toimub paranemine ning inimese mõtted keskenduvad jälle tulevikule. Teadmine, et nakkusega võib elada aastaid, et õpingud ja töö võivad jätkuda, aitavad liikuda edasi. Kuigi viirust ei saa ohjata, saab seda teha oma eluga.

Haiguse arenedes võivad inimesed kogeda raskeid olukordi. Lisanduvad sümptomid ja jätkuv ravimite vahetamine võivad viia selleni, et näiteks mõnest harrastusest tuleb loobuda. Võib koguni juhtuda, et haiguse edenedes loobumistunne ja kurbus muutuvad elu valitsevateks tunneteks. Rääkimine aitab.

Paanikatunne või depressioon on samuti paljude nakatunute puhul tõelisuseks. Depressiooni võivad tekitada HIV- ja muude nakkuste raviks kasutatavad ravimid või alkoholi tarvitamine ning ka HI-viiruse mõju kesknärvisüsteemile. Oluline on meeles pidada, et ka rasket depressiooni on võimalik ravida. Räägi oma arsti või meditsiiniõega oma tunnetest ja palu abi kohe, kui tunned seda vajavat.

Elu-olu, varasemad kogemused ja vaimne seisund mõjutavad seda, kuidas inimene eluga toime tuleb. Toimetulekus on tähtsaks osaks teiste inimeste toetus ning oma tunnete jagamine.

HIV ja AIDS äratavad tundeid ja paljastavad meie ühiskonna suhtumist seksuaalsusesse, haigusesse ja surma. Meie seas on siiani inimesi, kes arvavad, et HIV on vaid teatud inimgrupi haigus. See ei ole nii, sest viirus ei tee vahet inimestel, see puudutab igaühte meist. HIV ei küsi inimese sugu ega vanust, HIV ei küsi inimese haridust ega sissetulekut. HIV-nakatunuid on igas riigis ja igal mandril, igast rahvusest ja rassist. HIV-nakatunute seas on noori ja vanu, pikki ja lühikesi inimesi. Nende seas on kõrgharidusega ning kirjaoskamatuid, rikkaid ja vaeseid.