Tervise eest hoolitsemine

Tervis on organismi jõutagavara, mille abil me tuleme toime elu erinevate olukordadega. Füüsiline, psüühiline ja sotsiaalne võime tegutseda on osa meie tervisest. Tervist mõjutavad mitmed tegurid, nagu näiteks eluviis, keskkond, stress, inimestevahelised suhted või olemasolev füüsiline haigus.

Tervise eest hoolitsemine tähendab valikute tegemist. Igaühel meist on võimalus õigete valikute kaudu hoolitseda oma tervise eest.

HIV-positiivsena on Sinu tähtsaks ülesandeks hoolitseda oma tervise eest. Isegi kui Sa oled kunagi olnud hoolimatu oma tervise suhtes, tuleks Sul nüüd teha teised valikud. Positiivsus ei tähenda, et Sa oleksid haige, õigete valikute abil võid Sa pikka aega terve püsida.

Loe lisaks: